关爱女性的幸福生活——痛经的中医防治讲座
发布时间: 2012-02-29 浏览次数: 160

为了提高学校女生的生活质量,让大家可以更好地了解自己的身体,中西医结合系于2月22日下午2点,在实验楼中502示教室举办了由李星副教授以“痛经的中医防治”为主题的中医保健常识讲座。


    这次的讲座,李星副教授从痛经的机制、痛经的症状、痛经的分类,以及如何在日常生活中更好的预防和治疗痛经,这几个方面为大家做了深入浅出的讲解。
讲座过程中,李星副教授的生动表达,以及真实的生活例子让大家更好地了解了痛经的根本原因和中医治疗的方法。
    李星副教授还为大家提供了很多在日常生活中,可以做到的防治方法:注意日常起居,要劳逸结合,生活规律,睡眠充足;忌食生冷、酸涩食品,宜食有理气治血作用的蔬菜、水果。还给大家列举了一些中成药、单验方、穴位以及一些食疗方。


    这次讲座内容丰富、生动形象、针对性强,深受学校女生的欢迎。一位女同学说:“这次讲座使我学到了很多有关生理方面的常识,让我知道了如何保护好自己的身体,让自己在那几天更舒服一点。我觉得学校可以再多开一些类似的健康讲座。”
为了提高学校学生的生活质量,我系以后还会举办更多的有关身心健康的讲座。
                    

 

 

                              ——————中西医结合系   宣传部

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